SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wycinke

Czy chodziło Ci o: "na wycinek"?

  • ac o tu rozwijac producent pisze swoje rzeczywistosc jest inna nie bralem metoxy goona to nie wiem ale po Estra-4,9-diene-3,17-dione ginekomastia progesteronowa znikoma w porownaniu np z massdrolem to lajtowy srodek na wycinke

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17870 Data: 2009-09-23 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam. mam pytanie do Pana Piotra ,co pan mysli o diecie bialkowo -tluszczowej na wycinke .w jakich proporcjach stosowac tluszcz do bialka .kiedy spozywac bialko a kiedy tluszcz (w tym samym posilku ?) ,czy oliwka z oliwek jest odpowiednia do takiej diety ?,.strach oblatuje jak pomysle ze trzeba zrezygnowac z wegli . Jaki moment jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • tzn. zainteresował mnie ten temat bo ludzie piszą że super siła, masa itd. A Ty próbowałeś jakiś prohormon ? bo też są fajne podobno na wycinkę i nie wiem czy w ogóle warto byłoby się skusić na jakiś taki produkt :-)

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • [...] jak cwiczylem na silowni. Mam: BCAA Xplode 1000g olimp Xtreme BCAA & LG Kaizen 1220g Scorch - spalacz MZB Mam tez bardzo duzo bialka sojowego i tu pytanie czy dobre na wycinke? Moge kupic normalne bialko Amino Anabol 360 kaps olimp a na po wycince tez kilka kreatyn i plutonium peaka ( detonato byl kosmos dla mnie ) mozna to jakos rozpisac? [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem saa nie dla dziewczyn%-)wogóle no tak ale na wycinke z clenem najlepszy;-) Zmieniony przez - $PIOTREK$ w dniu 2012-06-26 19:30:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 19:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 118kg bez szału, ani to forma ani co... Trenuję bez konkretnego celu na razie, chcę październik poświęcić na wycinkę, a potem może budowa masy mięśniowej przez ok. 12 tygodni. Potem wycinka na wiosnę jak to bywa po zimie. Nie jestem w stanie obrać jakiegoś celu w sensie zawodów bo wisi mi nad głową operacja kręgów th10-th11 i th11-th12, a treningi [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1612)
  • na grupowych zajęciach masy nie zrobisz, a moze byc tak ze spalisz to co masz budować więc sie będziesz w kółko kręcic, grupowe dobre na wycinke na wiosne będą masa ma swoje wymagania no sama zobacz, zniszczysz tych włókien mięsniowych na siłowym i one maja sie odbudować, a ty co? pójdziesz machać kettlem co nie pozwoli na regeneracje i [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 13:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na metce, na metce podlewalo mnie. m-drol to m-drol nada sie do wszystkiego, jak kcal na 0 lub minus to podsusza, po dołączeniu trenu ładnie wszystko ubiło, przy trenie wieksza potliwosc, szybciej leci tłuszcz i woda, kable widac wszedzie. Swoja drogą połączenie tren + epi na wycinke mogloby byc dobre. Napewno trenu jeszcze nie raz sprobuje ;)

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 11:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • a stosowla ktos OXANDROVAR z GK z usa.na elite fitness pisze ze kosa I ze dziala jak 4prohormony razem zastanawiam sie na dtym mialem zorbic cykl na wycinke wino anavar hgh I nie wiem na co bedzie lepsza opcja

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • a stosowla ktos OXANDROVAR z GK z usa.na elite fitness pisze ze kosa I ze dziala jak 4prohormony razem zastanawiam sie na dtym mialem zorbic cykl na wycinke wino anavar hgh I nie wiem na co bedzie lepsza opcja a moim zdaniem nie cudować test z trenem lub test + T3 :-))

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • a stosowla ktos OXANDROVAR z GK z usa.na elite fitness pisze ze kosa I ze dziala jak 4prohormony razem zastanawiam sie na dtym mialem zorbic cykl na wycinke wino anavar hgh I nie wiem na co bedzie lepsza opcja jak masz dojscie do pewnego anavaru i hgh i stać Cię na to to nawet nie patrz w kierunku PH Cykl moich marzeń oxa test hgh

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • Siema, leci tren test mast i dodalbym jakiegos orala nie aromatyzujacego, anavar drogi i sie nie kalkuluje a winko zostawie na wycinke takze mysle nad ph. Nie lecialem z rok zadnych orali takze watroba zdrowa i przyjmie wszystko :D myslalem superdrola solo przez 3 tyg po 40-50mg a potem wskoczyc na cos lzejszego np epi+11 keto w duzej dawce... Co [...]

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 11:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 615)
  • a ja zapijam Matrixa pysznego i tez uciekam. na wycinkę nie mam możliwości, bo po prostu nie dopilnuję żarcia a szkoda zjadać muły. opalanie i rower styka, sześciopak jest. choć fajnie byłoby mieć znowu pas na 83. no i fajnie mieć znowu ze 25 lat. zdr.

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dochodziłem tylko do 11-12%bf z takiego poziomu jak jest teraz, zajęło mi to 1.5 miesiąca. Natomiast tyle fatu to wiadomo za dużo, planuję zredukować do 5-6%. Chciałbym spróbować sił w Zabrzu, kat. do lat 18 kulturystyka klasyczna. Linki na pewno się przydadzą Do wakacji zamierzam dobić masę. Później będę miał jakieś 4m/ce na wycinkę. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Witam serdecznie, Wiek: 23 lata Wzrost: 178cm Waga: 89 kg Staż: 2 lata z przerwami. Cel: zrzucenie kg. Także od jakiegoś czasu mam już styczność z siłownią w przeszłości stosowałem Nitrobolon i Man Scorch na wycinkę. Teraz po zimie troche brzucha zostało i nie tylko który chciałbym zlikwidować. Słyszałem opinie, że nie powinno się brać 2 razy tego [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 72kg 176cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : od 21 marca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok 10-12 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najmniej 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: low carb, , 3x w tygodniu siłownia FBW +56min aeroby + HIIT w DNT 7. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Witam Jestem od 8 tygodni na ckd by quaz, bf w tym momencie ~12%. Potrzebuję spalacza na wycinkę ostateczną, zależy mi na czymś z johimbiną. Początkowo chciałem wziąć viper'a ale okazało się, że ta nowa wersja nie zawiera ww. johi, teraz w oko wpadł mi mhp dren ale opinie są różne. POMUSZCIE :D

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy nie zjechałem za mocno z tymi kcal. Mam teraz te 2600 kcal i na początku było wszystko okej, ale teraz czuje się ospały i rozdrażniony dość często. O godzinie 20 już mam tak wyczerpane baterie, że usypiam siedząc gdzie poprzednio tak nie miałem. Co robić? // Powiedzcie mi proszę w jaki sposób najskuteczniej przejść na masę, chce się [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2023-05-11 05:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • Moja kolej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla mnie jak tylko zobaczyłem już wiedziąłem ze za bardzo przesadzasz ale chciałem sie dowiedzieć jaki to ma cel. To znaczy próbujesz znalesc trening odpowiedni dla Ciebie na wycinke ?? Aeroby i dieta są ważne myśle ze raczej to wiesz i nie trzeba tego rozwijać. Co do trening spróbuj tak: Pon. Klatka + Barki + Tricepsy Wt.Nogi + Plecy + Biceps Sr. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2006-06-13 17:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wedlug mnie to ta wycinka w sumie jest nie potrzebna w takim okresie lap mase chlopie na wycinke przyjdzie czas tylko nie doprowadz sie do takiego stanu Pozdro

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 19475 Data: 2008-12-02 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)